Kalorid küpsetatud penne pastis

Penne pasta on klassikaline kuivatatud pasta kujundus, mis on kujundatud tuubi kujul, nagu näiteks ziti. Kuivatatud tuubpastad kipuvad olema väliskülgadel, nii et nad saaksid pasta kastmele kinni ja kinni hoida. See pasta kuju on sirge toru, mis on lõigatud nurga all otsa. Itaalia tootjad kalduvad kasutama vase masinaid penne makarontoodete lõikamiseks ja vormimiseks.

Penni kalorid

Üks portsjon penne pasta on 2 untsi, mis vastab 1/2 tassi kuiva pasta või 1 tassi küpsetatud pasta. Kaks untsi penne sisaldab 200 kalorit. Süsivesikud annavad 168 kalorit penne serveerimiseks, moodustades 84% ​​kalorikogusest. Kümme kalorit iga penne portsjoni kohta pärineb rasvast. Valk moodustab 23 kalorit 2 untsi penne.